Alapok
.....................................
01. Trtnelem
02. Nemzetkzi megjelens
03. Edzs
04. Edzettsg
Extra
.....................................
01. Az uke s a nage szerepe
02. Tmadsok kzzel
03. Ms alaptechnikk
04. Fegyverek
05. Tbb tmad
06. Srlsek
07. Mentlia edzs
08. Ki, azaz leter
09. Egyenruhk s fokozatok
Lers
........................................
Az aikidot Morihei Ueshiba fejlesztette ki, s ersen beleptette filozfikus, illetve vallsi meggyzdseit. Az aikido clja, hogy megvdjk magunkat a tmadstl, ugyanakkor tmadnk ne szenvedjen maradand srlst.
Az aikidoban alkalmazott technikk elnyelik a tmad erejt s felhasznljk azt maga a tmad ellen. Ez viszonylag kevs fizikai ert ignyel, mivel az aikidoka gymond kt ember erejt tudhatja magnak a harcban, csupna a megfelel mozdulatokat szksges ismernie. Klnbz dobsokat s fesztseket is gyakran alkalmaznak.
Az Aikido nagyban a Daito-ryu Aiki-jujutsubl ered. Ueshiba korai tantvnyai klnbz mdokon kzeltettk meg az aikidot, attl fggen, hogy mikor edzettek mesterkkel. Ma az aikidot vilgszerte szmtalan stlusban megtallhatjjuk. Akrhogyis, ezek a stlusok osztoznak azon technikkon, melyeket Ueshibtl tanultak.
|